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Guide des activités et des loisirs

Fitness, musculation et remise en forme

Ados et Adultes

Cardio-Renfo

Kelenn WACHEUX-LEROY

Renforcement musculaire tout en sollicitant les appareils cardiaque et respiratoire. Nous solliciterons l’ensemble des muscles à l’aide d’exercices variés, seul ou en équipe, en utilisant les matériaux à disposition : bancs, élastiques, ballons ... Les niveaux de difficultés seront adaptés en fonction des aptitudes de chacun.

Tarif

Tarif : de 145 € à 235 € selon QF

Informations complémentaires

Pour toutes les activités, une carte d’adhésion à la MJC est obligatoire : adulte 15 € ; mineur 5 € ; famille 18 €

Personne à contacter

Fanny Guedes à la MJC
Téléphone : 02 98 95 46 25
Email : quartier@mjckerfeunteun.org

Adresse

Maison des Jeunes et de la Culture (MJC) de Kerfeunteun
4 rue Teilhard de Chardin
29000 Quimper

Ligne de bus :

Ligne 10 - Arrêt MPT de Kerfeunteun

Accès handicapé

Description de la structure organisatrice

Bienvenue au sein de la MJC/MPT/Centre Social de Kerfeunteun, association d'éducation populaire ! Bienvenue dans cette maison ouverte à tous ! Bienvenue dans ce lieu où nous restons attachés à ce qui fait la force de l'Education Populaire : Donner à chacun la possibilité de s'épanouir, la capacité de progresser, de se développer pour mieux se construire dans sa vie personnelle et sa vie de citoyen. Bienvenue dans ce lieu de possibles, d'expérimentation où chacun peut s'y investir. Bienvenue dans ce lieu d'échange, de partage, de transmission de savoir-faire et savoir-être. Bienvenue dans cette maison où les relations humaines prédominent, où l'accueil de chacun se veut y être chaleureux et bienveillant. Bienvenue pour cette saison qui sera encore une fois une année riche, pleine de projets, d'animations, de partenariat, de temps de rencontre, de débats, d'activités que nous construirons et que nous vivrons ensemble !

Site web : http://www.mjckerfeunteun.org
Facebook : http://www.facebook.com/mjckerfeunteun

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